Sau khi nặn nhọt da vô cùng yếu với dễ tổn thương yêu cầu ngoài việc bổ sung các thực phẩm gồm lợi, chúng ta cũng lần loại bỏ các đồ vật ăn bất lợi cho da. Vậy sau thời điểm nặn mụn không nên ăn gì để da cấp tốc lành?

Sau khi nặn mụn không nên ăn gì để da cấp tốc lành là thắc mắc của rất nhiều bạn, bởi nếu không kiêng khem những thực phẩm gồm hại sẽ làm tình trạng domain authority càng thêm trầm trọng, các nốt mụn sẽ cực nhọc lành với để lại vết thâm cực nhọc điều trị. Nếu bạn cũng đang băn khoăn về vấn đề này thì nên theo dõi bài xích viết này ngay lập tức nhé. Dưới đây sẽ điểm mặt bảyloại thực phẩm tất cả hại mà bạn phải tránh sau khoản thời gian nặn mụn.

Bạn đang xem: Nặn mụn không nên ăn gì

Không ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ

Đồ ăn cay và nóng và nhiều dầu mỡ là nhóm thực phẩm bạn cần bỏ vô “blacklist” đầu tiên nếu muốn da sau nặn mụn được cải thiện cấp tốc chóng.

Theo đó, những loại đồ ăn cay nóng sẽ làm da dễ bị kích ứng, khiến cơ thể rét trong với cản trở quá trình thanh lọc của gan, gan hoạt động kém sẽ khiến da hối hả bị che tắc lỗ chân lông và sản sinh ra mụn. Chính vì vậy, đây là loại thực phẩm bạn cần tránh nếu muốn bao gồm làn da mịn màng, nhất là lúc bạn mới nặn mụn – giai đoạn da non nớt với tổn thương nhất.

Các món ăn như: Mì cay, con kê rán,... Là món khoái khẩu của nhiều người nhưng là “kẻ thù” của làn da mụn. Bởi vì đó, bạn cần loại bỏ nếu muốn domain authority sau nặn mụn được cấp tốc lành cùng hạn chế để lại vết rạm nhé.

Tránh đồ ngọt

Có thể bạn chưa biết, trong các loại đồ ngọt như: Bánh ngọt, bánh gato, kẹo, kem,... Tất cả một lượng lớn chất đường. Chất này có đến hương vị thơm ngon, khoái khẩu của nhiều người nhưng lúc vào cơ thể sẽ gây phản ứng viêm với khiến những nốt mụn mới nặn khó khô lại.

Lượng đường có trong số loại đồ ngọt càng lớn thì khả năng tái tạo da, lành da lại càng bị ảnh hưởng. Vì vậy, bạn cũng bắt buộc kiêng đồ ngọt không nhiều nhất 4 – 5 ngày sau khi nặn mụn để domain authority được “hồi sinh” sớm nhất nhé.

Không ăn thịt gà sau thời điểm nặn mụn

Những người mới nặn mụn với nhiều vết thương hở và da bắt đầu tái tạo lên da non thì bạn không nên ăn thịt gà. Bởi thịt gà gồm thể khiến các vết thương của bạn thọ khô, khiến bạn ngứa ngáy cực nhọc chịu.

Thêm vào đó, việc ăn thịt gà sau nặn mụn còn hỗ trợ tăng nguy cơ gây nên sẹo thâm ảnh hưởng lớn đến yếu tố thẩm mỹ.

Không ăn đồ nếp

Từ xa xưa, phụ thân ông ta đã truyền tai nhau rằng các món ăn từ gạo nếp như: Xôi, bánh nếp,... Cần tránh sau thời điểm bạn nặn mụn hoặc lúc cơ thể mới làm cho phẫu thuật, có các vết thương hở. Bởi đồ nếp sẽ khiến da khó lành, tạo ngứa da cùng đặc biệt cần tránh với những người bị viêm, mụn bọc.

Xem thêm: Bản Đồ Tuyến Metro Số 1 (Đường Sắt Đô Thị Thành Phố Hồ Chí Minh)

Bạn đề xuất kiêng ăn đồ nếp từ 5 – 7 ngày sau khoản thời gian nặn mụn, khoảng thời gian này còn có thể kéo dãn hơn nếu tình trạng mụn của bạn nghiêm trọng.

Sau nặn mụn tránh đồ tanh

Các chuyên viên da liễu khuyến cáo bạn không nên ăn đồ tanh sau khoản thời gian nặn mụn, bởi bọn chúng sẽ khiến các vết thương của bạn ngứa ngáy, có tác dụng tăng nguy cơ viêm nhiễm, kích ứng domain authority và làm cho chậm quá trình hồi phục da.

Các loại đồ tanh như: Hàu, tôm, cua,... Bạn cần tránh.

Cần né rau muống sau thời điểm nặn mụn

Sau khi nặn mụn không nên ăn rau xanh muống? Đúng vậy! Bạn ko nghe lầm đâu. Mặc dù là loại thực phẩm giàu chất xơ với tốt mang lại sức khỏe cũng như làn da, nhưng rau xanh muống lại là loại thực phẩm bạn cần tránh sau khi nặn mụn.

Các chuyên gia da liễu đến biết, trong thành phần của rau muống có các chất bao gồm khả năng tăng sinh tế bào và gây ra sẹo lồi, tạo ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Nếu bạn ăn rau củ muống sau khoản thời gian nặn mụn, ban đầu bạn sẽ gồm cảm giác ngứa ngáy cực nhọc chịu. Tiếp đó, làn domain authority của bạn sẽ hình thành các vết sẹo lồi rất nặng nề điều trị. Vậy nên, bạn cần loại bỏ rau muống khỏi thực đơn ăn uống sau khi nặn mụn nhé.

Tránh thịt bò sau thời điểm nặn mụn

Mặc dù là hàm lượng dinh dưỡng cao cùng tốt mang lại sức khỏe, nhưng thịt bò lại là thực phẩm được đưa vào list cấm sử dụng sau khi nặn mụn.

Thịt bò sẽ khiến những vết mụn mới nặn ngứa ngáy với khi bạn gãi sẽ tạo viêm nhiễm sang những vùng domain authority lân cận. Kế bên ra, thịt bò còn hỗ trợ vết thương thêm đậm color từ đó gây ra tình trạng màu da không đồng đều. Vày vậy, bạn hãy tránh thịt trườn trong khoảng 1 tuần sau thời điểm nặn mụn để đảm bảo các vết nặn mụn nhanh lành nhất nhé.

Ngoài việc tra cứu hiểu sau khi nặn mụn không nên ăn gì, thì bạn cũng yêu cầu bổ sung thêm những loại thực phẩm góp đẩy nhanh quy trình hồi phục da, giúp da nhanh lành và né tránh để lại sẹo như: những loại trái cây giàu vitamin C, rau xanh, những loại đậu, thực phẩm nhiều vitamin A, B, E,...Bên cạnh đó, đừng quên đến việc skincare mang lại da đúng cách, tránh bôi quá nhiều treatment lên da.

Sau khi nặn mụn không nên ăn gì bạn đã biết rồi chứ? Hãy loại bỏ ngay các thực phẩm này khỏi khẩu phần ăn uống để làn da lập cập tái tạo và gồm được làn domain authority căng mịn, trắng hồng nhé. Chúc bạn thành công!